Sudah Lamaran namun Batal Menikah? Berikut 7 Cara Melewatinya

Parapuan.co - Jelang pernikahan, tentu banyak masalah yang muncul bahkan ada juga yang akhirnya batal menikah.

Hal ini tentu bukan hal yang mudah dilewati apalagi jika persiapan pernikahan sudah matang mulai dari akad hingga resepsi.

Namun bukan berarti batal menikah adalah kegagalan yang membuat hidupmu terpuruk.

Untuk itu, berikut PARAPUAN rangkum dari Well & Good, 7 cara mengatasi batalnya pernikahan setelah lamaran.

1. Jangan melawan perasaanmu

Semakin kamu melawan emosi, semakin dalam kamu tenggelam akan rasa sakit dan patah hati akibat gagal menikah.

Biarkan dirimu merasakan kesedihan dan kehilangan guna mengelola emosi agar tidak kalut dalam masalah lebih lama lagi.

2. Biarkan dirimu berduka

Ambil waktu sejenak untuk menyendiri, biarkan dirimu memproses duka dan menangis karena kehilangan seseorang yang kamu sayangi.

Baca Juga: Berkaca dari Layangan Putus, Ini Tanda Perempuan jadi Korban Perselingkuhan

3. Bersabarlah dengan diri sendiri

Melupakan seseorang membutuhkan waktu, jadi proses rasa sakit ini dan bersikap lembut pada diri sendiri.

Penyembuhan emosional setelah batal nikah dapat menguras fisik, jadi perhatikan dirimu sendiri dan jangan dipaksa untuk move on.

4. Maafkan dirimu sendiri

Penting untuk menemukan kekuatan untuk memaafkan diri sendiri dan mantan pasanganmu setelah batal menikah.

Namun, kamu tidak perlu terburu-buru, proses memaafkan diri sendiri juga butuh waktu untuk memproses segala emosi secara sehat.

5. Jaga dirimu

Meski patah hati, penting untuk tidak mengabaikan diri sendiri selama proses penyembuhan setelah gagal menikah.

Coba lakukan aktivitas yang kamu sukai, olahraga, atau ngobrol dengan orang terdekat sebagai perawatan untuk menjernihkan pikiran.

Baca Juga: Batasi Penggunaan Media Sosial Setelah Putus Cinta, Ini Manfaatnya

6. Bangun penerimaan untuk diri sendiri

Ingatlah, kegagalan menikah tidak mendefinisikanmu sebagai orang yang buruk dan tidak pantas dicintai.

Meskipun menyakitkan, penting untuk menerima bahwa hubungan asmara telah berakhir dan inilah saatnya untuk melanjutkan.

Akui bahwa mantan pasangan tidak lagi menjadi bagian dari hidupmu, dan kini kamu harus fokus pada pertumbuhanmu sendiri.

7. Batasi komunikasi

Agar kamu berhasil move on, cara tepatnya adalah membatasi komunikasi hingga tidak berkomunikasi sama sekali dengan mantan.

Tujuannya yaitu untuk mempercepat penyembuhan batinmu, serta kamu dapat melanjutkan hidup lebih baik.

Selain itu, jangan penasaran terhadap kehidupan barunya, yang akan berujung pada perbandingan dengan kehidupanmu.

Jadi, itulah 7 cara mengatasi pembatalan pernikahan setelah lamaran ya, Kawan Puan.

Baca Juga: Mulai Tak Jujur, Kenali Tanda-tanda Pacar Ingin Putus Darimu

(*)