Tak Hanya Lezat, Cokelat juga Punya Segudang Manfaat Ini untuk Rambut

Editor Arintya

Parapuan.co - Kawan Puan apakah kamu termasuk pencinta cokelat hitam atau dark chocolate?

Cokelat memang merupakan salah satu makanan yang enak disantap sebagai camilan misalnya dijadikan sebagai dessert atau hidangan penutup lainnya.

Nah selain memanjakan lidah, ternyata cokelat itu juga baik bagi tubuhmu lo, Kawan Puan!

Tak sembarang cokelat ya tentunya, cokelat hitam atau dark chocolate yang punya manfaat bagi kesehatan kulit bahkan juga rambutmu.

Menurut informasi dari The NFRW, cokelat hitam kaya akan manfaat karena mengandung mineral seperti seng, besi, tembaga, serta vitamin layaknya A, B12, dan K.

Lantas apa saja sih manfaat cokelat untuk rambut itu?

Masih dari sumber yang sama, berikut ulasan manfaat cokelat yang perlu kita ketahui!

1. Mencegah infeksi kulit kepala

Cokelat hitam memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan.

Di mana sifat-sifat ini mengurangi infeksi dan menjaga kesehatan kulit kepala.

Juga, kulit kepala yang sehat adalah kunci untuk rambut kuat yang sehat.

Alhasil kesehatan kulit kepala yang baik pun secara otomatis menghasilkan rambut yang lebih sehat.

2. Mengurangi rambut rontok

Cokelat hitam mengandung vitamin dan mineral seperti zat besi dan seng yang membantu mencegah kerontokan rambut.

Zat besi dapat mencegah penipisan dan perubahan warna rambut.

Begitu pun dengan vitamin A meningkatkan aliran oksigen ke kulit kepala.

Di samping itu cokelat hitam memiliki kandungan seng yang membantu menjaga kulit kepala tetap bersih dan melawan ketombe.

Dalam arti lain cokelat hitam berperan mendorong pembaruan sel di kulit kepala dan merangsang pertumbuhan rambut.

3. Merangsang pertumbuhan rambut

Kawan Puan, kamu harus mengonsumsi makanan sehat yang penuh nutrisi demi memiliki kulit kepala yang sehat dan rambut yang kuat, misalnya saja dark chocolate.

Hal ini dikarenakan cokelat hitam kaya akan mineral dan vitamin, dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, serta meningkatkan aliran darah ke kulit kepala.

Sehingga hal ini membuat rambutmu terlihat lebih sehat, kuat, berkilau, dan lebih bervolume.

4. Merawat rambut dari kerusakan akibat matahari

Manfaat lain dari cokelat hitam adalah kemampuannya untuk melindungi rambut dan kulit kepala dari kerusakan akibat sinar matahari.

Di sisi lain, cokelat hitam berperan menyehatkan dan menghidrasi kulit kepala.

Dengan berbagai hal tersebut maka, tak diragukan lagi bahwa semua sifat cokelat ini menjaga rambut tetap kuat.

Nah, Kawan Puan, mengetahui manfaat cokelat yang beraneka ragam ini tentu membuatmu ingin banyak-banyak mengonsumsi camilan satu ini ya.

Akan tetapi ingat ya, Kawan Puan untuk jangan mengonsumsi cokelat hitam yang terlalu banyak mengandung susu dan gula karena justru bisa menyebabkan gangguan kesehatan. (*)