Ini Dia 4 Cara Menjaga Kesehatan Seksual dan Reproduksi pada Remaja

Parapuan.co - Hari Remaja Internasional diperingati pada 12 Agustus setiap tahunnya.

Diresmikan sejak tahun 1998 oleh Perserikatan Bangsa-Bangsa dan diperingati pada tanggal 12 Agustus setiap tahunnya.

Tujuannya, mengajak anak remaja di seluruh dunia untuk berani bersuara dan peduli isu-isu terkini, bahkan masalah yang belum diketahui banyak orang.

Usia remaja adalah usia di mana kita mulai merasa beranjak dewasa dan keluar dari masa kanak-kanak.

Di masa ini lah penting untuk mulai mengetahui dan memperhatikan mengenai kesehatan seksual dan reproduksi pada remaja.

Baca Juga: Kenali Bagian Organ Intim demi Jaga Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan

Pasalnya, di usia remaja mereka sudah mulai memiliki gairah dan rasa sehingga harus menjaga kesehatan seksual dan reproduksi perempuan agar terhindar dari hal yang tidak diinginkan.

Terlebih lagi, usia remaja merupakan masa transisi dengan adanya berbagai perubahan.

Mulai dari perubahan emosi, psikis, hingga fisik dengan berbagai ciri khas yang unik.

Perubahan fisik, psikis, dan emosi remaja pada masa pubertas dapat membuat remaja lebih ekspresif dalam mengeksplorasi organ kelamin dan perilaku seksualnya.

Jangan sampai mereka memiliki pengetahuan dan persepsi yang salah mengenai kesehatan seksual dan reproduksi pada remaja.

Karena ketika remaja salah berpersepsi mengenai kesehatan seksual dan reproduksinya bisa menyebabkan mereka berperilaku berisiko terhadap kesehatan reproduksinya.

Penting bagi remaja yang ditandai dengan haid pertama bagi perempuan dan mimpi basah untuk laki-laki agar menjaga kesehatan seksual dan reproduksinya.

Selain itu, orang tua juga memiliki peran penting untuk mendampingi remaja untuk mencari dan menemukan informasi mengenai kesehatan reproduksi yang tepat.

Mengutip dari Kontan.co.id, ada baiknya Kawan Puan yang mulai beranjak remaja memperhatikan kesehatan seksual dan reproduksi perempuan.

Tak hanya itu, kamu juga harus mengetahui cara menjaga kesehatan seksual dan reproduksi pada remaja.

Baca Juga: 8 Hal Wajib Usai Berhubungan Intim agar Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan Terjaga

Cara menjaga kesehatan seksual dan reproduksi pada remaja 

Cara menjaga organ reproduksi bagi remaja, seperti dirangkum dari laman resmi Kementerian Kesehatan.

1. Pakai handuk yang lembut, kering, bersih, dan tidak berbau atau lembap.
2. Memakai celana dalam dengan bahan yang mudah menyerap keringat.
3. Pakaian dalam diganti minimal 2 kali dalam sehari.
4. Bagi perempuan, sesudah buang air kecil, membersihkan alat kelamin sebaiknya dilakukan dari arah depan menuju belakang agar kuman yang terdapat pada anus tidak masuk ke dalam organ reproduksi.

Penting bagi remaja untuk mendapatkan informasi yang tepat tentang kesehatan reproduksi dan berbagai faktor yang berpengaruh terhadap kesehatan reproduksi.

Ada baiknya, remaja mengetahui hal-hal berikut ini terkait kesehatan reproduksi dasar:

• Pengenalan tentang proses, fungsi, dan sistem alat reproduksi
• Mengetahui dan menghindari kekerasan seksual
• Mengetahui pengaruh media dan sosial terhadap aktivitas seksual
• Mengembangkan kemampuan dalam berkomunikasi, terutama membentuk kepercayaan diri dengan tujuan untuk menghindari perilaku berisiko.
• Mengetahui penyakit HIV/AIDS dan penyakit menular seksual lainnya, serta dampaknya pada kondisi kesehatan organ reproduksi

Baca Juga: Tips Mengatasi Ruam Pembalut demi Kesehatan Seksual dan Reproduksi Perempuan

Itu dia beberapa hal yang penting diperhatikan mengenai kesehatan seksual dan reproduksi perempuan pada remaja.

(*)