Catat! 5 Cara Mudah dan Efektif untuk Mencegah Penularan HIV

Parapuan.co - Kawan Puan, pasti pernah mendengar ya kata-kata seperti mencegah itu lebih baik daripada mengobati kan?

Nah, ternyata pepatah tersebut memang benar-benar berlaku lo, Kawan Puan.

Misalnya saja seperti Human Immunodeficiency Virus yang dikenal sebagai HIV.

Tak bisa dielak ya, kalau HIV itu salah satu kondisi yang masih menakutkan.

Pasalnya, HIV merupakan virus yang menyerang sistem kekebalan tubuh manusia.

HIV yang tidak diobati mempengaruhi dan membunuh sel CD4, yang merupakan jenis sel kekebalan yang disebut sel T.

Dikarenakan HIV membunuh lebih banyak sel CD4, tubuh lebih mungkin terkena berbagai jenis kondisi penyakit.

Tak sampai di situ saja, orang dengan HIV yang tak segera perawatan medis, mengakibatkan virus tadi menjadi Acquired Immunodeficiency Syndrome (AIDS).

Jika sudah di dalam kondisi tersebut, lalu tak mendapat penanganan medis, maka tubuh seseorang akan lebih berisiko dan rentan terhadap berbagai penyakit seperti radang paru-paru, miningitis, dan penyakit lainnya.

Baca Juga: Golongan Darah Ini Lebih Berisiko Terkena Penyakit Jantung, Apa Saja?

Nah, Kawan Puan, dengan membaca ulasan di atas tentang berbagai dampak yang diterima akibat HIV, alangkah baiknya kalau kita mencegah virus ini ya.

Dikutip dari NHS, ada beberapa pencegahan HIV yang efektif yakni:

1. Hindari penggunaan jarum suntik secara bergantian

Kawan Puan, kamu harus paham kalau penting untuk tidak berbagi jarum suntik, alat suntik, peralatan suntik lainnya.

Begitu pun jika Kawan Puan merupakan seseorang yang gemar ditato atau tindik.

Sebelum menato tubuh atau ditindik, pastikan alat-alat yang digunakan seperti jarum itu steril dan belum pernah dikenakan orang lain.

Sebab, kita tidak akan tahu apakah seseorang yang menggunakan alat sebelum kita itu memiliki riwayat penyakit apa.

Jadi pastikan semua alat yang digunakan itu steril ya, Kawan Puan.

2. Skrining pada saat kehamilan

Kawan Puan, jika kamu hamil dan ditawari tes darah untuk memeriksa apakah mengidap HIV atau tidak sebagai bagian dari pemeriksaan antenatal rutin itu ambil saja ya.

Dengan begitu, kamu bisa mengetahui kondisi tubuhmu yang sebenarnya.

Pasalnya jika memang positif HIV dan tidak diobati, maka virus ini bisa menular pada bayi yang ada di kandungan Kawan Puan.

Jadi, alangkah baiknya tes saja ya, Kawan Puan demi kesehatan ibu dan bayi juga.

Baca Juga: Selain Diare, Ini 6 Penyakit Akibat Terlalu Banyak Minum Vitamin C

3. Menggunakan Kondom

Kawan Puan, penggunaan kondom itu sangat penting.

Apalagi sekarang ini sudah ada kondom untuk laki-laki dan perempuan dengan berbagai warna, tekstur, bahan, serta rasa.

Harus dicatat baik-baik bahwa kondom adalah bentuk perlindungan yang paling efektif terhadap HIV dan infeksi menular seksual (IMS) lainnya.

Sebaiknya kondom digunakan saat seks vaginal dan anal, dan untuk seks oral yang dipakai pada pria.

Sebab, HIV dapat ditularkan sebelum ejakulasi melalui air mani dan cairan vagina, dan bahkan dari anus.

Jadi, penggunaan kondom sangat penting sebelum terjadi kontak seksual antara penis, vagina, mulut atau anus.

4. Pelumas

Pelumas sering kali diaplikasikan untuk meningkatkan kenikmatan seksual dengan menambahkan kelembapan pada vagina atau anus saat berhubungan seks.

Selain itu, penggunaan pelumas juga dapat membuat seks lebih aman dengan mengurangi risiko robekan pada vagina atau dubur yang disebabkan oleh kekeringan atau gesekan, dan juga dapat mencegah robeknya kondom.

Tapi jangan asal menggunakan pelumas ya, Kawan Puan, carilah pelumas yang berbahan dasar air.

Pasalnya pelumas berbahan dasar minyak jika diaplikasikan di kondom justru membuat lateks kondom pecah atau robek.

Baca Juga: 4 Orang yang Lebih Berisiko Keracunan Makanan, Siapa Saja?

5. Obat pencegah HIV

Jika Kawan Puan HIV-negatif, kamu mungkin dapat minum obat profilaksis pra pajanan (PrPP) untuk mengurangi risiko terkena virus.

PrPP tersedia untuk beberapa orang yang berisiko tinggi terinfeksi HIV, misalnya, mereka yang pasangannya HIV positif.

Obat pencegah HIV tersedia sebagai tablet, dan harus diminum sebelum berhubungan seks dan terpapar HIV.

Wah, melihat cara pencegahan di atas ternyata menghindari HIV itu tidak sulit ya, Kawan Puan.

Oleh sebab itu yuk lakukan tips di atas, dan terbukti juga ya, kalau mencegah itu jauh lebih baik daripada mengobati. (*)