Bibir Tampak Lembut dan Sehat, Ini Lip Care Routine yang Wajib Dilakukan

Editor Rizka Rachmania

Parapuan.co - Bibir yang lembut dan halus tentu menjadi impian setiap orang, khususnya perempuan.

Kunci dari bibir yang lembut dan sehat adalah kelembapannya.

Namun bibir tidak memiliki kelenjar sebaceous, yakni kelenjar mikroskopis yang bertanggung jawab untuk memproduksi minyak dan menjaga kulit tetap lembap.

Karenanya, bibir membutuhkan perawatan khusus baik dari dalam maupun dari luar untuk menjaganya tetap lembap.

Mungkin kamu berpikir membasahi bibir dengan cara menjilat sudah dapat membantunya tetap lembap.

Namun faktanya cara ini dapat menyebabkan bibir semakin kering, seperti kata Nina Desai, MD, dokter kulit bersertifikat di California, dilansir dari laman Healthline.

Kebiasaan membasahi bibir dengan menjilat juga dapat menyebabkan sel kulit mati menumpuk di permukaan bibir.

Hal ini dapat menyebabkan kondisi yang dikenal sebagai angular cheilitis atau peradangan di sudut bibir.

Untuk menjaga bibir tetap sehat dan lembap penting bagi kita untuk menggunakan lip balm secara rutin setiap hari.

Sementara jika bibir kamu tergolong sangat kering, maka dianjurkan untuk mengeksfoliasi bibir sebanyak 1-2 kali dalam seminggu.

“Jika kamu memiliki bibir yang sehat, eksfoliasi bibir tidak perlu dilakukan,” kata Suzanne Friedler, MD, dokter kulit bersertifikat di Advanced Dermatology PC, New York.

“Namun, jika bibir kamu cenderung kering, eksfoliator bibir yang lembut dapat membantu menghaluskan teksturnya, sehingga lipstik yang digunakan akan lebih merata,” tambahnya.

Rangkaian Perawatan Bibir yang Dilakukan

Masih dari laman Healthline, terdapat dua rangkaian yang dilakukan dalam perawatan bibir, yakni melembapkan dan mengeksfoliasi.

Namun perlu ditekankan, kamu butuh mengeksfoliasi hanya jika bibir kamu cenderung kering dan pecah-pecah.

1. Melembapkan

Bibir yang lembap menjadi tanda bibir yang sehat, karenanya penting bagi kita untuk rutin menggunakan lip balm.

“Setiap kali bibir kamu terasa kering, itu adalah waktunya menggunakan lip balm,” kata Friedler, dikutip dari laman Healthline.

Terdapat cara menggunakan lip balm, sebagai berikut:

1. Untuk mengaplikasikan lip balm gunakan aplikator atau jari untuk meratakannya di atas bibir, termasuk di sudut-sudutnya.

2. Jika kamu banyak menghabiskan waktu di luar, maka penting untuk menggunakan lip balm yang mengandung SPF 30.

3. Aplikasikan ulang secara berkala sepanjang hari. Bahkan, Desai menganjurkan untuk reapply lip balm sebanyak 2–4 kali sehari dan jika bibir kamu sangat kering atau eksim maka perlu melakukan lebih banyak.

2. Eksfoliasi

Perawatan bibir tambahan bagi Kawan Puan yang memiliki bibir kering dan pecah-pecah adalah melakukan eksfoliasi.

“Mengeksfoliasi bibir dapat membantu menghilangkan kulit kering dan mengelupas sel kulit mati yang menumpuk, serta mengembalikan kondisi bibir yang lembut dan halus seperti yang diinginkan,” kata Desai.

Dia merekomendasikan untuk melakukan eksfoliasi sebanyak 1-2 kali dalam seminggu.

Berikut cara mengekfoliasi bibir yang tepat:

1. Oleskan sedikit lip scrub pada bibir dengan ujung jari.

2. Gosok bibir dengan gerakan melingkar kecil secara lembut selama kurang dari 30 detik.

3. Diamkan selama 10 menit dan biarkan kandungan nutrisi di dalam scrub meresap.

4. Bilas dengan air hangat.

5. Keringkan bibir dengan handuk bersih.

6. Oleskan lip balm untuk mengunci kelembapan dan menenangkan bibir.

Desai juga menjelaskan, untuk meningkatkan kesehatan bibir, pastikan untuk selalu menjaga kelembapannya dan hindari kebiasaan mengelupas atau menggigit bibir.

Tak hanya itu, tak lupa untuk menggunakan lip balm yang mengandung SPF 30 atau lebih guna melindungi bibir dari paparan sinar matahari langsung.

Bahan yang berpotensi menyebabkan iritasi

Dilansir dari laman Healthline, Desai menjelaskan terdapat beberapa bahan yang berpotensi menyebabkan bibir iritasi, yakni: